Πώς αντιμετωπίζω τη μη αναγνώριση ή τον μη σεβασμό στο εργασιακό περιβάλλον | Skywalker.gr – Εργασία στην Ελλάδα

Blog

Πώς αντιμετωπίζω τη μη αναγνώριση ή τον μη σεβασμό στο εργασιακό περιβάλλον



Πώς αντιμετωπίζω τη μη αναγνώριση ή τον μη σεβασμό στο εργασιακό περιβάλλον

Η αίσθηση ότι η εργασία μας δεν αναγνωρίζεται ή ότι δεν μας σέβονται στον επαγγελματικό μας χώρο μπορεί να είναι ιδιαίτερα απογοητευτική και εξουθενωτική τόσο στην εργασιακή μας ζωή όσο και στην προσωπική. Είναι φυσικό να θέλουμε να νιώθουμε ότι η προσπάθεια και η συνεισφορά μας εκτιμώνται, καθώς αυτό ενισχύει την αυτοεκτίμησή μας και τη σχέση μας με την εταιρία. Όταν όμως αντιμετωπίζουμε καταστάσεις όπου δεν υπάρχει αναγνώριση ή σεβασμός για το έργο μας, μπορεί να οδηγηθούμε σε συναισθήματα απογοήτευσης, αβεβαιότητας ή και θυμού. Η κατάσταση αυτή μπορεί να είναι ακόμα πιο δύσκολη αν ο χώρος εργασίας μας χαρακτηρίζεται από έλλειψη επικοινωνίας ή αδιαφορία από τους συναδέλφους ή τους προϊσταμένους μας. Ωστόσο, για να διαχειριστούμε αυτό το πρόβλημα, χρειάζεται να αναλάβουμε ενεργό ρόλο και να αναγνωρίσουμε τα βήματα που μπορούμε να ακολουθήσουμε για να ανακτήσουμε την αυτοεκτίμησή μας και να βελτιώσουμε τις συνθήκες στην εργασία μας.

Το πρώτο βήμα για την αντιμετώπιση αυτής της κατάστασης είναι η αναγνώριση της αξίας μας και η επαναξιολόγηση των προσπαθειών μας. Είναι πολύ εύκολο να αρχίσουμε να αμφιβάλλουμε για την ποιότητα της δουλειάς μας όταν δεν βλέπουμε άμεση αναγνώριση ή ανταμοιβή. Ωστόσο, οφείλουμε να θυμόμαστε ότι η αξία μας δεν καθορίζεται μόνο από την εξωτερική αναγνώριση. Σκεφτείτε πόσες φορές καταφέρατε να επιλύσετε δύσκολα προβλήματα, να συνεισφέρετε σε επιτυχημένα έργα ή να υποστηρίξετε την ομάδα σας σε κρίσιμες στιγμές. Αυτές οι ενέργειες είναι πολύτιμες και αναγνωρίζονται από τους ανθρώπους γύρω σας – ακόμα και αν δεν εκφράζεται αυτό πάντα με λόγια ή δεν συνοδεύεται από δημόσια αναγνώριση. Η καλλιέργεια μιας υγιούς αυτοεκτίμησης είναι το πρώτο βήμα για να ανακτήσουμε τη θετική μας στάση και να κατανοήσουμε ότι η αξία μας δεν εξαρτάται μόνο από το αν οι άλλοι την αναγνωρίζουν άμεσα. Ένα θετικό βήμα σε αυτή την κατεύθυνση είναι να καταγράφετε τις επιτυχίες σας και να υπενθυμίζετε στον εαυτό σας την ποιότητα της δουλειάς σας, ακόμα και όταν οι άλλοι δεν φαίνεται να την αναγνωρίζουν.

Ένα επόμενο σημαντικό βήμα είναι να αναπτύξουμε ανοιχτή και ειλικρινή επικοινωνία με τους ανθρώπους που είναι υπεύθυνοι για την αναγνώριση της δουλειάς μας και μας δίνουν τη σχετική ανατροφοδότηση. Αν νιώθουμε ότι δεν μας αναγνωρίζουν ή δεν μας σέβονται, ίσως να είναι χρήσιμο να εκφράσουμε τα συναισθήματά μας με επαγγελματικό και ευγενικό τρόπο. Ειδικότερα, αν αυτό συμβαίνει στη συνεργασία με κάποιον προϊστάμενο ή κάποιον υπεύθυνο, μπορούμε να ζητήσουμε μια συνάντηση για να συζητήσουμε τα αποτελέσματα της δουλειάς μας, τη συνεισφορά μας στην εταιρία και την προοπτική της επαγγελματικής μας ανάπτυξης. Πολλές φορές, η έλλειψη αναγνώρισης δεν οφείλεται σε αδιαφορία, αλλά σε απλή παρανόηση ή αδυναμία αντίληψης των προσπαθειών μας. Ένας ανοιχτός διάλογος μπορεί να «φωτίσει» τη συμβολή μας και να ανοίξει νέες δυνατότητες για αναγνώριση, είτε με τη μορφή ανατροφοδότησης είτε με την ανάθεση νέων και πιο απαιτητικών έργων. Σε κάθε περίπτωση, η επικοινωνία είναι το κλειδί για να διαπιστώσουμε αν υπάρχει μια καθαρή εκτίμηση για τη δουλειά μας που απλά δεν έχει εκφραστεί από τους αρμόδιους, ή αν υπάρχει ανάγκη να βελτιωθεί η αναγνώριση στο μέλλον.

Αν η κατάσταση δεν βελτιώνεται παρά τις προσπάθειες για επικοινωνία και αν η έλλειψη αναγνώρισης επηρεάζει σημαντικά την ψυχολογία μας, τότε ίσως θα πρέπει να επανεκτιμήσουμε τη σχέση μας με την εταιρία και τις προοπτικές μας εκεί. Η εργασία σε έναν χώρο που δεν εκτιμά τη συνεισφορά μας και δεν αναγνωρίζει τις προσπάθειές μας μπορεί να οδηγήσει σε αίσθημα απογοήτευσης και μακροχρόνια κόπωση. Σε αυτές τις περιπτώσεις, μπορεί να είναι χρήσιμο να θέσουμε προτεραιότητες στην καριέρα μας και να αναλογιστούμε κατά πόσο η εταιρία μάς προσφέρει τις συνθήκες για επαγγελματική ανάπτυξη και προσωπική ικανοποίηση. Αν αυτό δεν συμβαίνει, ίσως να είναι καιρός να αναζητήσουμε νέες επαγγελματικές ευκαιρίες που θα μας επιτρέψουν να αναδείξουμε τις δυνατότητές μας και να εισπράξουμε σεβασμό και αναγνώριση. Δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι το επαγγελματικό περιβάλλον πρέπει να μας ενθαρρύνει και να αναγνωρίζει τις προσπάθειές μας, καθώς μόνο έτσι μπορούμε να επιτύχουμε μακροχρόνια επιτυχία και ευημερία.

Τέλος, είναι σημαντικό να κατανοήσουμε ότι η αναγνώριση δεν πρέπει πάντα να προέρχεται από εξωτερικούς παράγοντες. Η εσωτερική επιβεβαίωση και αναγνώριση της αξίας μας μπορούν να αποτελέσουν έναν ισχυρό μηχανισμό για την αποκατάσταση της εμπιστοσύνης στον εαυτό μας και της επαγγελματικής μας ικανοποίησης. Αναγνωρίζοντας τις προσπάθειες που έχουμε καταβάλει και «γιορτάζοντας» τα επιτεύγματά μας, ακόμα και αν δεν υπάρχει άμεση εξωτερική αναγνώριση, μπορούμε να ενισχύσουμε την αυτοεκτίμησή μας και να συνεχίσουμε να προχωράμε μπροστά με θετική διάθεση.

 

 

Σωτήρης Χατζηιωαννίδης
Διευθυντής Επιχειρησιακής Συνέχειας


Περιγραφή

Πώς αντιμετωπίζω τη μη αναγνώριση ή τον μη σεβασμό στο εργασιακό περιβάλλον

Διαβάστε επίσης

Άλλα νέα
4ο Japan Festival 2025

23 Ιανουαρίου 2025

Διάβασε το άρθρο
Θέσεις εργασίας
Προσλήψεις στα Super Market Κρητικός στα Χανιά

23 Ιανουαρίου 2025

Διάβασε το άρθρο
Θέσεις εργασίας
Ο Όμιλος Sani/Ikos προσλαμβάνει προσωπικό σε Ελλάδα και Ισπανία

23 Ιανουαρίου 2025

Διάβασε το άρθρο
Προκηρύξεις
Δήμος Νίκαιας-Αγίου Ιωάννη Ρέντη: Πρόσληψη 4 ατόμων

23 Ιανουαρίου 2025

Διάβασε το άρθρο
Θέσεις εργασίας
Κωτσόβολος: Θες να εργαστείς ως σύμβουλος πωλήσεων;

23 Ιανουαρίου 2025

Διάβασε το άρθρο

Eίμαστε στα App μας!

Μέσα από το κινητό σου, θα μπορείς γρήγορα και εύκολα να αναζητήσεις την εργασία που επιθυμείς!

  • Δημιούργησε το προφίλ σου
  • Στείλε το βιογραφικό σου άμεσα
  • Αποθήκευσε τις αγαπημένες εταιρίες σου και λάβε ειδοποιήσεις
  • Όρισε job alert
  • Ανέβασε 10’’ video και παρουσίασε πολύ γρήγορα τον εαυτό σου

Tap Skywalker Jobs!
mobile skywalker app

Κάνε εγγραφή στο newsletter

Κάνε εγγραφή για να λαμβάνεις newsletters από το skywalker.gr - Εργασία στην Ελλάδα

Backdrop with scrolling

Try scrolling the rest of the page to see this option in action.